In deze workshop bekijken we geluk als een maakbaar begrip. Wil je gelukkig zijn?
Begin dan bij jezelf en neem de verantwoordelijkheid in eigen handen. Natuurlijk spelen de omgeving, de situatie, de gezondheid en de ander mee. Maar daarnaast en boven alles bepaal jij in hoeveel mate je geluk toelaat in jouw leven.
Geluk kan je immers voor een groot stuk maken/leren door bewust om te gaan met wat je denkt, voelt, doet en te beseffen tot wat het leidt in jouw lichaam en geest.
De workshop bestaat enerzijds uit een theoretische omkadering waarin je tal van inzichten en tips krijgt aangereikt. Anderzijds word je door het uitvoeren van individuele opdrachten uitgedaagd om aan jezelf te werken, met als einddoel het besef dat ‘gelukkig zijn een levenshouding is’.
Gelukkig zijn (worden)!
vrijdagvoormiddag
Britte Van Passel
start 7 oktober 2011